Für einen erholsamen Schlaf
Gesund schlafen und träumen
Gesunder Schlaf ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für körperliche und geistige Gesundheit. Eine erholsame Nachtruhe trägt nicht nur zu einem besseren Wohlbefinden bei, sondern kann auch das Risiko für zahlreiche Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen reduzieren.
Doch wie kann man für gesunden Schlaf sorgen? Hier sind einige Tipps:
- Schaffen Sie eine entspannte Schlafumgebung: Achten Sie darauf, dass Ihr Schlafzimmer ruhig, dunkel und gut belüftet ist. Vermeiden Sie unnötige Geräusche und halten Sie Ihre Schlafumgebung aufgeräumt und sauber.
- Wählen Sie das richtige Bett und die richtige Matratze: Ein bequemes Bett und eine passende Matratze sind entscheidend für gesunden Schlaf. Achten Sie darauf, dass Ihre Matratze Ihren individuellen Bedürfnissen entspricht und ausreichend Stütze bietet.
- Vermeiden Sie übermäßigen Alkohol- und Koffeinkonsum: Alkohol und Koffein können den Schlaf stören und zu unruhigen Nächten führen. Vermeiden Sie daher den Konsum dieser Substanzen vor dem Schlafengehen.
- Schalten Sie elektronische Geräte aus: Elektronische Geräte wie Handys und Tablets können das Einschlafen erschweren. Schalten Sie daher diese Geräte mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen aus.
- Schaffen Sie feste Schlafzeiten: Versuchen Sie, jeden Tag zu einer festen Zeit ins Bett zu gehen und aufzustehen. So kann sich Ihr Körper an einen regelmäßigen Schlafrhythmus gewöhnen.
Gesunder Schlaf ist also keine Zauberei, sondern kann mit einigen einfachen Maßnahmen erreicht werden. Investieren Sie in ein bequemes Bett und eine passende Matratze, schaffen Sie eine entspannte Schlafumgebung und achten Sie auf eine gesunde Lebensweise.
Bei der gesunden Lebensweise können wir nicht helfen, aber bei dem passenden Bett und der perfekten Schlafumgebung sind wir Ihr zuverlässiger Ansprechpartner.
Wir bieten nicht nur Betten, Matratzen und Kissen für den perfekten Schlaf an – wir gestalten auch ihr Schlafzimmer mit Vorhängen, Schränken, Sesseln und Licht so, dass Sie sich entspannt in Ihre Wohlfühloase zurückziehen können.
Zudem erstellen wir gerne für Sie ein ganzheitliches Schlafkonzept in unsere individuellen Schlafberatung – damit Sie in Zukunft ruhig und entspannt schlafen können.
Ihr Körper wird es Ihnen danken.
Individuelle Schlafanalyse
Ein erholsamer Schlaf ist essentiell für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Doch nicht immer fällt das Einschlafen leicht und nicht selten leiden Menschen unter Schlafstörungen oder Schlafproblemen. Hier kann eine professionelle Schlafberatung Abhilfe schaffen.
Was ist eine Schlafberatung?
Qualität für langfristigen „Schlaf-Erfolg“
Erholsamer Schlaf gilt vielen Menschen als selbstverständlich. Erst wenn man besonders gut oder schlecht schläft, wird einem die Bedeutung guten Schlafs bewusst. Eine ganzheitliche Betrachtung aller Einflussgrößen, wie Raumklima, Licht und persönlicher Bedürfnisse ergibt die optimale Schlafumgebung. Dafür arbeiten wir mit dem Partnern zusammen, die ein individuelles Mehrzonensystem mit optimierter Unterfederung anbieten, oder Naturfasern in Lattenrosten und Matratzen verarbeiten um Ihnen ein natürliches Schlafgefühl zu geben.
Das Bettgestell ist die Basis für Ihren gesunden Schlaf.
Lebenssituationen ändern sich und so auch die Möbel. Vom Kinderhochbett, bis zum Seniorenbett oder das Multifunktionsbett für kleine Räume, all das können wir Ihnen anbieten. Natürlich finden Sie bei uns auch Massivholbetten z.B. aus Zirbe, Einzelbetten oder Schlafsofas. Besuchen Sie uns und wir finden eine passende Schlaf-Lösung für Ihre Lebenssituation.
Funktionsmöbel für kleine und große Räume
Ob Studentenwohnung, Gästezimmer oder Multifunktionsraum: Wer mehr aus dem verfügbaren Raumangebot machen will, braucht Möbel, die mitdenken und mehr können als sie auf den ersten Blick verraten. Mit CLEI und Boone, einem italienischen Hersteller für Funktionsmöbel oder auch wandelbaren Möbeln, schaffen wir aus kleinen Räumen großartige Möglichkeiten, zum Beispiel durch Betten zum Ausklappen. Auch große Räume lassen sich „aufräumen“ indem man zum Beispiel den Schreibtisch versteckt, wenn Abends die Gäste kommen.
Sie werden staunen, wie viele Szenarien in jedem Raum stecken können. Wie schnell aus einem Arbeitsplatz ein Gästebett werden kann – oder auch mal eine Trennwand. Geben Sie uns einfach Ihre Raummaße und Ihre Vorstellungen. Dann lassen Sie sich überraschen.
Schön Schlafen…
… in schöner Bettwäsche. So wichtig Lattenroste, Bettgestelle und Matratzen auch sein mögen, für die optische Schönheit ist am Ende eben die Bettwäsche zuständig. Eine große Auswahl an warmer, weicher, seidiger oder kühlender Bettwäsche finden Sie bei uns im Showroom. Sie haben eine bestimmte Vorstellung? Gerne beraten wir Sie und zeigen Ihnen unsere Kollektionen.
Und darfs auch mal etwas kuscheliger sein? Auch hier haben wir ein großes Spektrum an Kuscheldecken zur Auswahl, die gerne bestaunt und befühlt werden darf.
